腰帶、腰繩和安全繩（小帶、大帶和保險繩），簡稱高空安全帶、保安帶，是電工桿上作業時防墜落的主要安全用具，是電桿上作業的必備用品。腰帶是用來系掛保險繩、腰繩和吊物繩的，使用時應系結在臀部上，而不是系結在腰間，否則操作時機不靈活又容易扭傷腰部。保險繩是用來防止萬一失足而人體下落時不致墜地摔傷。使用時，一端要可靠地系結在腰帶上，另一端用保險鉤（保險繩扣）勾掛在牢固的橫擔或抱箍上。腰帶是用來固定人體下部，以擴大上身活動幅度的，使用時，應系結在電桿的橫擔好或抱箍下方，防止腰繩竄出電桿頂端，造成工傷事故。嚴禁不系安全帶進行桿上作業；在桿塔上作業轉位時，不得失去安全帶保護。
高空安全帶是高空作業中預防墜落傷亡的個人防護用品，由圍桿帶、圍桿繩、護腰帶、安全繩（安全帶上保護人體不墜落的系繩）、緩沖器（當人體墜落時，能減少人體受力，吸收部分沖擊能量的裝置）速差式自控器（裝有一定長度繩索的盒子。作業時可隨意拉出繩索使用。墜落時，因速度的變化，引起自控。稱為速差式自控器）、吊繩（自鎖鉤使用的繩，要預先掛好。垂直、水平和傾斜均可。自鉤在繩上可自由移動，能適應不同作業點工作）等組件配合使用。
高空安全帶佩戴方法：
第一步：檢查安全帶 握住安全帶背部襯墊的D型環扣，保證織帶沒有纏繞在一起。
第二步：開始穿戴安全帶 將安全帶滑過手臂至雙肩。保證所有織帶沒有纏結，自由懸掛。肩帶必須保持垂直，不要靠近身體中心。
第三步：腿部織帶 抓住腿帶，將它們與臀部兩邊的織帶上的搭扣連接。將多余長度的織帶穿入調整環中
第四步：胸部織帶 將胸帶通過穿套式搭扣連接在一起。胸帶必須在肩部以下15厘米的地方。多余長度的織帶穿入調整環中。
第五步：調整安全帶 肩部：從肩部開始調整全身的織帶，確保腿部織帶的高度正好位於臀部的下方，背部D型環位於兩肩胛骨之間。腿部：然後對腿部織帶進行調整，試著做單腿前伸和半蹲，調整使用得兩側腿部織帶長度相同。胸部：胸部織帶要交叉在胸部中間位置，並且大約離開胸骨底部3個手指導寬的距離。適當穿戴和調整的全身式安全帶可以有效地將撞擊力分解到全身，並提供一定的懸浮支撐和墜落救援。